到底什么是偏執，沒有一個很明確的界定，它有很多種表現。一般認為，在限定的社會生活中，思想行為過于偏激、固執，就可以說是偏執。

某唱片公司中一個女孩子，樣子雖然不漂亮，但是，她的歌唱得很好。那個女孩子在圈中浮沉了許多年，最后還是黯然退下了。原因就是別人叫她用心唱歌，不要穿得過于奇怪，然而她卻說：“我是一半偶像，一半實力。”原來她覺得自己很漂亮。她完全不知道自己最大的長處是歌藝。

偏執不聽人勸的人，最終是會毀了自己的。成為別人的笑柄事小，毀了自己事大。然而，偏激固執的人，也許永遠都不知道自己的不足。

從前，有一個人，害怕自己的影子，厭惡自己有腳印。于是他奮力奔跑，想離開自己的腳印。但是，他跑得越遠，腳印越多，跑得再快，影子也能追上他。他自以為跑得太慢了，就加快速度，永不停止，最后絕力而死。

導致思想和行為偏執的原因有很多，即使是天資聰穎的人有時也免不了在某些事上表現偏執。比如，亞里士多德認為女人的牙齒比男人少。但是，通過日常的一定努力還是可以避免產生各種偏執思想的，下面幾條方法也許有助于偏執者改變觀點：首先，如果事情是可以通過觀察來解決的，那你就親自觀察觀察。像亞里士多德的錯誤，其實很簡單，只需要請亞里士多德夫人張一張口來讓他數一數。他本是可以不犯這一錯誤的，但他沒有那么做，因為他認為自己是絕對正確的。其次，使你自己擺脫某些偏執觀點的一種好方法是去了解與你不同的社會集團所持的意見。你會發現，這將大大有助于改變井蛙之見的僵硬程度。

另外，對于那些有足夠心理想象力的人來說，假設同持對立觀點的人進行辯論，也不失為一種好方法。這種方法較之與對手進行面對面的談話有一個優點，就是這種方法不會受到那種時間和空間的限制。如果你現在已經做出了偏執的事情，但還沒有使你從你現有的權力領域出局的話，請你馬上行動，找出導致你做出偏執事情的原因來，之后根據實際改正，那還來得及，千萬不要繼續以偏執的思想來思考、做事，因為那樣只能使你更快地從權力領域中被淘汰出局。