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        放棄固執(zhí) 解脫自己

        時間:2009-08-04    點(diǎn)擊: 次    來源:網(wǎng)絡(luò)    作者:佚名 - 小 + 大

            我們的生活豐富多彩,我們的世界紛繁復(fù)雜,所以我們的煩惱會更多,壓力會更大。我們經(jīng)常會遇到這樣的情況:朋友約好下午和你談公事,你如約而至,朋友先是問好,問你是否工作順利。注意!朋友便從此句開始如決堤的洪水。滔滔不絕了。你會聽到抱怨身邊的不平,生活的不公,以及人生的不幸;抱怨別人的不該和自己的點(diǎn)兒背……,這時你心中連連叫苦,完了,這個下午算泡湯了。
          人們心中的積怨很多,但歸根結(jié)底,都是由于人們的固執(zhí)己見造成的。不要說自己受過教育、素質(zhì)高、對人很寬厚,那只是片面的表象,實(shí)際上每個人都會有固執(zhí)的一面,而且一旦固執(zhí)起來會很難改變。可你怎樣知道自己的固執(zhí)呢?不妨對照下面的問題來一次對固執(zhí)己見的診斷。
          1、你總是不停地抱怨。
          從早上一睜眼,你便在怨恨黑夜太短,面對鏡中惺松的睡眼,你不得不用冷水洗面。不足的睡眠讓細(xì)細(xì)的“毛蟲”不知不覺中爬上你的臉,讓你恐懼得就快與青春無緣。該死的工作,該死的作息時間,該死的經(jīng)理,該死的報酬不太可觀。走出家門,迎來該死的空氣不新鮮。賣早點(diǎn)的在哪里,為何交通這樣煩……想想我們整日在抱怨中工作,不知心里該有多難過。
          2、你已經(jīng)完全喪失了幽默感。
          與同事在工作中發(fā)生了矛盾,老劉堅(jiān)持認(rèn)為自己正確,一個上午都在為此惱火。午休時間到了,老劉打了一份豬排一個人悶悶地吃。小張瞇著笑眼端著飯盆兒湊過來,“晦,一個人吃獨(dú)食?”未等小張?jiān)匍_口,老劉劈頭一句“滾”,小張便悻悻地走開了。開玩笑都不懂,生活中沒有了喘息的機(jī)會。所以當(dāng)自己由于情緒的不好而隨便發(fā)脾氣,完全喪失了幽默感時,你就該注意了,是你的固執(zhí)在作怪。
          3、對你說來,似乎每個人都固執(zhí)。
          乍一聽來這句話似乎不可思議,每一個人的固執(zhí)怎么會同時面對自己,但往往事實(shí)就是這樣,讓你在不知不覺中不知道怎樣面對別人,面對自己。實(shí)際上這又是你心中的固執(zhí)在作怪,當(dāng)你的思想有了改變,你感受到的一切外部事件都會隨著你的改變而改變。很自然的,當(dāng)你不能完全接受別人的意見時,你就會開始固執(zhí)己見,聽不進(jìn)可吸納的意見,不能正視事情的本源,你會認(rèn)為別人都在針對你而固執(zhí)己見。這時你就失去了解決問題的方法與機(jī)會。
          4、你很難讓他人來與你合作。
          很多工作的順利完成都要?dú)w功于群體的合作,群體的力量是不可忽視的。不論與你合作的人在你的眼里有多么差勁,你都不能輕視他工作的能力。細(xì)分起來沒有什么事情是一個人能夠獨(dú)立完成的,尊重每一個人,不要輕視每個人的能力,因?yàn)槊總人都會在他所在的位置起到你不可替代的作用。
          5、每一項(xiàng)任務(wù)都要付出極大的努力才能完成。
          做好任何事都不容易,但不要把任何事都想得過于困難,其實(shí)很多事做起來會很順利,不會像你想象的那樣有很多阻力。
          6、沒有什么事能夠使你滿意。
          你是一個完美主義者,沒有什么能夠讓你十分滿意,你的代名詞就是“可以”、“還行”、“不太滿意”,你會認(rèn)為你的標(biāo)準(zhǔn)最完美。可你別忘了,有句老話這樣講:站得高摔得重。到頭來受傷害的總是自己。
          7、快樂與熱心的人讓你心煩。
          我們周圍總有一些熱心人士,整天樂呵呵地噓寒問暖,看別人是否有困難需要自己幫忙。這些人看起來讓你有點(diǎn)煩,你冷漠、自信,有能力面對生活,面對事業(yè),知道什么時候可放可收,不需要別人的關(guān)懷。可別忘了,你再八面玲瓏,再滴水不漏,也有不行的一面,因?yàn)槟闫胀ǎ阌写嗳醯囊幻妗?
          8、你處心積慮地要防止別人參與你正在干的事情。
          這一點(diǎn)惟一的根源就是沒有信任感。不相信別人的能力,盲目追求個人的成就感。如果你克服了上面的第4點(diǎn),這一點(diǎn)也就很好解決了。不要怕別人會壞了你的事情,沒人保證會不出差錯,不論結(jié)果如何,別人的思路總會有好的一面讓你借鑒。
          9、人們不告訴你重要的信息,你便感到自己被排除在外。
          有一天你會感到別人在秘密交談,你側(cè)面問起,別人都在含糊不談,好像這事與你無關(guān)。把心放寬些,也許不關(guān)你的事,知道了興許有負(fù)擔(dān)。即使有關(guān)自己,讓別人說去吧,我就是我,成為焦點(diǎn)不容易。
          固執(zhí)是一種病,一種心理的疾病,一個人的健康不光是身體的健康,更重要的是心理沒病。如果以上9點(diǎn)有與你相符之處,最好的辦法學(xué)會放棄,放棄固執(zhí)己見解脫自己。
          首先,放棄你一直堅(jiān)持的意見與觀點(diǎn)。無論什么事,如果在你前進(jìn)的道路上走得很艱難,不妨自檢一下自己一直以來堅(jiān)持的意見和觀點(diǎn)。試著放棄它們,俗話說,退一步海闊天空嘛,如有差錯還會有彌補(bǔ)的機(jī)會,重新回頭也會有更大的動力。
          其次,弄弄清楚為堅(jiān)持你的立場而使你付出了什么樣的代價。想想事實(shí)上的迂回戰(zhàn)術(shù)吧,什么事情都不要硬對硬地交鋒。即使你以強(qiáng)硬取得了勝利,退下陣來也會感知遺體鱗傷的傷害。任何矛盾都是人制造出來的,有偉人斷言與人打交道是最麻煩的事。此種狀況,以退為進(jìn)不是更好。
          再有,確定你的回報是否值得你為堅(jiān)持自己的立場而付出的代價。記得在一部電影中獲得的一個啟示:一個男孩借給了同學(xué)20美金,此后他的同學(xué)一見到他就跑,邊跑邊說“抱歉,今天不行,過兩天我就還你”。每次都是這樣,一直拖了很久,弄得這個男孩很惱火。于是他把這件事告訴了一直照顧他的老大。老大問他那個同學(xué)有能力償還嗎,他說沒有。老大又問他那個同學(xué)是你的朋友嗎,他說那個同學(xué)很討厭,他不喜歡。之后,老大告訴他:首先錯誤在你,你不該把錢借給你不了解的人。其次,錯誤仍然在你,你考慮問題的思路不對,你用這20塊錢就能永遠(yuǎn)擺脫這個你不喜歡的人,難道不值嗎。
          固執(zhí)是每個人都會有的,有時是別人的錯誤,不妨去心甘情愿地與他溝通,嘗試著從另一個角度來看問題;有時是我們的錯誤,由于想推卸責(zé)任而去指責(zé)別人,沒說的,你應(yīng)該道歉;工作中,承諾去理解并尊重對方的工作模式,在此基礎(chǔ)上,共同創(chuàng)建新的合作關(guān)系。
          學(xué)會寬容,以仁者之心待人,對于人際關(guān)系和個人生活,承擔(dān)起全部責(zé)任,因?yàn)椋闶悄闵闹髟住?

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